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다이어트 식단

07월 28일( 점심식사 294kcal)

다신등급

커브스486
  • 2020.07.28 07:02
  • 37
  • 0
점심 294kcal 07:00
탄수화물(11.1%) 32.80 / 296g
단백질(34.3%) 18.51 / 54g
지방(24.4%) 10.96/ 45g
현미콩밥
(1공기, 80g)
 123kcal
고등어구이
(1토막, 50g)
 133kcal
콩잎
(1회분, 20g)
 15kcal
깻잎
(5장, 5g)
 2kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
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