섭취량 줄였을때 변비 대처?
80점맘
변비인지 아닌지 모르겠는데요.원래 거의 정확하게 비슷한 시간대에하루한번 대변을 봤는데요.섭취량을 좀 줄였던 날부터 오늘까지 총4일간 대변을 못봤어요.어제하루 다른시간에 아주조금 보긴했는데규칙적이던 그정도 양이 아니었어요.이게 먹는양이 적어서 나올게없는건가요아님 변비가 생긴걸까요 ㅠㅠ어떻게 하면 좋을까요 ㅠ
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