다이어트 일기
감량포기.. 유지어터의 길로
딩딩동딩동댕
- 2020.07.29 07:45
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목표는 마름 42~43 이였는데.. 중단 ㅠ
먹는량 줄이면 2kg 뺄수는 있겠지만
지금 먹는량 줄인걸로 몸이 많이 힘들어하니
당분간은 슬로우어터, 유지어터로 지내보기로 했다.
지금도 말라보이지는 않지만ㅠㅠ( 키...)
55사이즈 옷을 입을수 있기때문에 적당히 만족함 ㅜ
20일가량을 식단거의 안지키고 빵순이, 과자로 지냈으나
몸무게가 44.9~45.0 고정이여서
매일마다 폭식을 하지않는이상 여기서 늘어나진 않을듯
하.. 44.4~ 44.6 으로 고정은 안되는거냐?ㅜㅜ
6개월 유지후 다시 감량에 도전!!
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