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다이어트 식단

07월 29일( 아침식사 334kcal)

다신등급

hyun8583@@

  • 2020.07.29 07:51
  • 96
  • 0
아침 334kcal 07:47
탄수화물(12.9%) 42.41 / 330g
단백질(25.7%) 15.43 / 60g
지방(23.6%) 11.78/ 50g
보리밥
(1/2공기, 105g)
147kcal
진미채볶음
(1/4접시, 12g)
34kcal
계란프라이
(1.5개, 69g)
133kcal
부추김치
(1/4소접시, 15g)
6kcal
고구마줄기볶음
(1/4소접시, 20g)
14kcal
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