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๐Ÿฆ‹๊พธ์ค€ํ•จ์ด ๋‹ต์ด๋‹ค๐Ÿฆ‹<69kg~60kg>์—ฌ์ž๋งŒ

7/29 ๊ณต์ฒด & ์•„์นจ์šด๋™

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๋นผ๊ณ ๋ง๊บผ์˜ˆ์š”

1 1 1 1 1
  • 2020.07.29 10:31
  • 37
  • 4

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68kg ๋Œ€๋กœ ์ง„์ž… ์„ฑ๊ณต!!!!!!!
๋‹ค๋“ค ์ฆ๊ฑฐ์šด ํ•˜๋ฃจ ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”โ™ฅ

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

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|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ฝ•๋”ฐ์†Œ๋‹ค๋ง› 2020.07.29 13:05

    ์—ญ์‰ฌ
    ์šด๋™์€ ๋ฐฐ์‹ ํ•˜์ง€์•Š์•˜์–ด์šฉ
    ์ถ”์นดํ•ด์š”โ™กโ™ก

    ๋‹ต๊ธ€
    |
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  • ๋‹ค์‹ 
    ๋นผ๊ณ ๋ง๊บผ์˜ˆ์š” 2020.07.29 16:53

    ๊ณ ๋ง™์Šต๋‹ˆ๋‹ท!!!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๊ณ ๊ธฐ์—ฌ์‹œ 2020.07.29 10:33

    ๋ฒŒ์จ ์šด๋™๋‹ค๋…€์˜ค์…จ๋‹ค๋‹ˆ ๋Œ€๋‹จํ•˜์‹ญ๋‹ˆ๋‹ค
    ์ฒด์ค‘๋„ ์ญˆ์šฑ~~

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋นผ๊ณ ๋ง๊บผ์˜ˆ์š” 2020.07.29 16:55

    ์•— ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๋Š”๊ณณ์ด 3์‹œ๊ฐ„ ๋น ๋ฆ…๋‹ˆ๋‹ท ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
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07์›” 29์ผ( ์•„์นจ์‹์‚ฌ 479kcal)

2020.07.29 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 34
๋‹ค์Œ๊ธ€

์–‘์ด ์ข€ ์ ์ง€๋งŒ ๋งŒ์กฑํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค

2020.07.29 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 18
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
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๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

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