저녁을 언제먹을까요?
태희쟌
저녁으로 다이어트 쉐이크 먹을 생각이에요.제가 알바가 5시에 끝나고 운동은 5시 30분~ 6시에 시작해서 7시 30분까지 할것같구용그럼 알바끝나고 운동 전에 먹는게 나을까요 아니면 운동 끝나고 먹는게 나을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
07월 28일 (음식 762kcal, 운동 148kcal)
뛰고싶은데 비 언제 그치지ㅠㅠ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.