7/30 4일차 -0.1
카르핀
< 4일차 >미션기간 : 7/27 ~ 8/15다욧시작체중 : 56.9 kg(6/19~)미션시작체중 : 59.0kg목표체중 : 58.0 kg어제체중 : 58.0kg오늘체중 : 57.9kg
오늘도 체중계 위에 5번 올라갔어요 ㅋ그동안 도데체 얼마나 많이 먹었던건지..반성 많이 했습니다!ㅋㅋ주말까지 이 마음 변치않기를! ㅎ
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감사해요~~ 두분이 지켜보고 있다고 생각하니~~ 회식때도 많이 먹을수가 없었어요ㅎㅎ
우왓!!! 회식 후에도 감량~~ 이제 마음 단단히 먹으신듯^^ 응원해요 아자아자!!♥
우와 ㅎ 쭉쭉 내려가시네요 ㅎㅎ 멋져요!! ㅎㅎ 주말까지 파이팅!! ㅎㅎ
07월 30일( 아침식사 382kcal)
07월 30일( 운동 657kcal)
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감사해요~~ 두분이 지켜보고 있다고 생각하니~~ 회식때도 많이 먹을수가 없었어요ㅎㅎ
우왓!!! 회식 후에도 감량~~ 이제 마음 단단히 먹으신듯^^ 응원해요 아자아자!!♥
우와 ㅎ 쭉쭉 내려가시네요 ㅎㅎ 멋져요!! ㅎㅎ 주말까지 파이팅!! ㅎㅎ