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다이어트 식단

07월 30일( 아침식사 337kcal)

다신등급

카라81
  • 2020.07.30 08:30
  • 58
  • 0
아침 337kcal 08:30
탄수화물(15.8%) 51.56 / 326g
단백질(29.6%) 17.76 / 60g
지방(3.7%) 1.83/ 50g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
오징어젓갈
(1종지, 15g)
 12kcal
병어조림
(1/2인분, 144g)
 145kcal
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