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다이어트 식단

07월 30일( 점심식사 328kcal)

다신등급

Sun22
  • 2020.07.30 13:04
  • 89
  • 0
점심 328kcal 13:02
탄수화물(13.5%) 50.85 / 377g
단백질(25.0%) 17.26 / 69g
지방(11.3%) 6.56/ 58g
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
시래기된장국
(1대접, 120g)
 65kcal
총각김치
(1인분, 38g)
 11kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
메추리알장조림
(1인분, 40g)
 59kcal
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