다이어트 식단
다이어트 111일차
수디수디
- 2020.07.30 23:49
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오늘,,, 고민의 날. 방금 선물받은 스타벅스 신상 케이크 먹을지말지 두시간째 고민중. 이정도 고민했으면 안먹어야 하는거 아니냐고 생각할텐데, 그게 말처럼 쉽지가 않다구. 소주도 먹긴 먹었는데 진짜 아몬드에 소주 한잔도 안마셨다, 으 그런데다가 오늘 두시간 헬스로 상체랑 하체랑 복부까지 부시고 왔더니 지금 너무~ 배고프다 진짜 얼른 아침되라
점심(11시35분)
요거트볼(프로틴 그래놀라 20g+꿀 10g)
간식(4시)
오레오 티라미수맛, 젤루조아 청포도맛
저녁(7시35분)
해초샐러드, 닭볶음탕 조금
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