다이어트 식단
07월 31일( 아침식사 245kcal)
커브스486
- 2020.07.31 07:36
- 53
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아침 245kcal 22:17
탄수화물(9.7%) 28.79 / 296g
단백질(29.5%) 15.95 / 54g
지방(24.3%) 10.93/ 45g
| [농부애] 노니주스 (1개, 50ml) | 10kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
| 브로콜리 (1회, 100g) | 38kcal |
| 양파 (1인분, 40g) | 8kcal |
| 호두 (1알, 4g) | 26kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 60g) | 81kcal |
| 사과 (1회, 40g) | 19kcal |
| 파프리카 (1개, 66g) | 11kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 70g) | 9kcal |
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