[다신 16기] 최종후기
도전디신16기 최종후기
고기여시
1
- 2020.07.31 12:07
- 407
- 4
체중변화 72.9 에서 68.3 4.6kg감량
이번이 마지막생에 다이어트라 생각하고 잘 못하는 운동도나름 열심히 해보고 식단도 다이어트식으로 먹어봤습니다. 몇번고비가 찾아와 나름힘들때도 있었지만 저에게 목표중하나인 다이어트에 좀가까워진것 같아요 혼자했음 벌써 포기했을텐데 다른분들과 함께 한것이 제에겐 힘이 되었습니다.
아직은 감량이 많이 되진 않았지만 한달에 3~4kg 건강하게 쭉 1년쯤할계획을 세웠습니다. 이번 다신도전은 저에게 꿈을 조금이나마 이루게 해주었습니다.
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뱃살이 많이 정리되었네요
라인이 살아나고 있어요 ^^
넘나 고생 많으셨어요~~^^
뱃살이 많이 빠지셨어요. 한달동안 너무 수고하셨습니다 ~^^
감사합니다^^
울고양이는 언제 찍혔지?