다이어트 중인데 변비가 ..
배불러써
다이어트 속도를 늦춰야 할까요? 지금 3주에 2kg 이예요.
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^^드시는게 없으니~ 나오는 것도 없는것이 당연하고요.물 많이 드시고요. 하루 1.5리터 이상.유산균도 많이 드시면~ 도움되요. 500ml 이상.
아~ 유산균~(감사)
30일 플랭크 21일차 성공!
너무힘들어요ㅠㅠㅠ
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^^드시는게 없으니~ 나오는 것도 없는것이 당연하고요.
물 많이 드시고요. 하루 1.5리터 이상.
유산균도 많이 드시면~ 도움되요. 500ml 이상.
아~ 유산균~(감사)