다이어트 식단
07월 31일(저녁 238kcal)
80점맘
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- 2020.07.31 18:47
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돈가스는 두조각만 ㅋ 냉모밀은 후루룩 한입만
저녁 238kcal 18:22
탄수화물(7.1%) 23.54 / 332g
단백질(21.9%) 13.38 / 61g
지방(20.7%) 10.54/ 51g
| 돈까스 (0.25인분, 50g) | 142kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 53g) | 61kcal |
| 냉메밀 (0.25인분, 32g) | 35kcal |
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