예뻐락 도시락 6일차~~^^
하루700이하
이경영 예뻐락도시락 체험단 6일차~~^^아침운동 : 런닝머신 숨차게30분아침:사과반쪽, 바나나 1개점심: 이경영 예뻐락도시락 버섯베지소시지 볶음과 곤드레 나물솥밥총열량 335kcal탄수화물 58g 단백질 11g 지방 7g
곤드레나물솥밥 너무 맛남요ㅋㅋ
야채볶음
베지소시지 너무 맛나고 좋아요ㅋ
저녁 : 시댁에서 식사 - 최대한 적게 먹으려고 노력함 ㅋㅋ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
비밀 댓글 입니다.
4일차!!
운동시간
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.