ㅎㅎ 칭찬 감사해요!! 저렇게 먹고싶은거 먹어주니까 확실히 음식생각이 덜 나더라구요❤ 고맙습니당

ㅠㅠ항상 잘 알려주시는데 제가 실천을 못해서.. 죄송하네요😭 이번엔 꾸준히 1800 이상 먹어야겠어요💦 1000칼로리 먹을 시절엔 1500조차 무서웠는데 쏘마님 덕에 많이 올렸네요❣❣

라브님두 화이팅!! 라브님 꾸준히 버피하시는거 보고 힘내고 있습니다..ㅎㅎㅎ

앗 1400~500이랑 비슷한거였군요😱 오늘부턴 1800~2000으로 잡아봐야겠네용..ㅠㅠ 늘어나면 괜히 예전으로 돌아가는건가 싶어서 불안하더라구요ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ

이봐좌돠 안돌아가요ㅎㅎ
무엇보다 인생을 즐겁게 살아가는 편안한 마음을 가지고 목표에 맞춰 다양한 음식을 섭취하고 운동을 즐긴다면 정말 이쁜 몸이 될꺼에요.
요즘엔 그냥 삐쩍 마른 몸 보단 탄탄하고 건강미 넘치는 근육형 몸매가 대세 아닌가요?^^
그리고 멀리 나이 들었을때 생각하면 더 요요 뿐 아니라 건강까지 자신있는 체질이 되어 있을꺼에요!!
기본을 갖추고 있기 때문에 올바른 인지를 자꾸 상기시켜서 멋진 몸 건강한 마음 만들어 보세요♡

줌바둘리짱 ㅠㅠ 제 주변 어른들께선 이런 말 안해주셔가지구 의지할 곳이 없었는데 이렇게 말해주시니까 날이 지날수록 의지하지 않고 저 혼자 일어날 수 있는 힘이 생기는거 같아요ㅎㅎㅎ❤❤❤ 항상 감사해요! 둘리님의 멋지고 건강한 삶 응원하겠습니다🥰