다이어트 식단
08월 01일( 저녁식사 374kcal)
네꿈을펼쳐라
- 2020.08.01 22:05
- 85
- 0
저녁 374kcal 22:03
탄수화물(13.4%) 46.67 / 349g
단백질(51.3%) 32.84 / 64g
지방(11.7%) 6.22/ 53g
| 소고기 홍두깨살 (1회, 100g) | 128kcal |
| 된장국 (1인분, 200g) | 76kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
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