50-60킬로대 6개월 다이어트. 한달 1-2킬로. 화이팅!
67시작 57목표
67시작
- 2020.08.01 23:36
- 120
- 2
7월 28일 67키로 시작해서 8월 1일 64.8키로 찍었습니다.
목표는 57키로입니다!!!
그룹방이란게 있는지 오늘 처음 알아서 가입했습니다ㅎㅎ
같이 화이팅해요😊😊
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쳇바퀴돌리는다람
N
-
2
terria
-
3
174/60끝까지
N
-
4
^꿈꾸는자유인^
N
-
5
카@haven830
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
열심히 하셨네요 저도 57에 정체기가왔지만 운동안끊고 식단을 양배추위주로바꾸고 된장배춧국 같은거 먹고 간식을 아예끊고 했더니 지금 52.9에요 아마 이방법을 사용하시면 살이 쪽 빠질거에요 되도록 집에서 먹고 외식 안하고 만보 걷기 하고 트램폴린도 굉장히 좋아여 제가 쓰는건 멜킨건데 그거 괜춘해요 하루 30분씩만 뛰어도 땀이 범먹... 틀램펄린이 69에서 시작한 저에게는 괜찮은 운동 이더라고요 줄넘기랑 다르게 무릎 에 무리도 안가고요 암튼 화이팅 이에여
감사합니다 참고할게요!