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다이어트 식단

08월 04일( 아침식사 1046kcal)

다신등급

설희는내꼬
  • 2020.08.04 14:47
  • 56
  • 0
아침 1046kcal 12:50
탄수화물(17.6%) 68.52 / 389g
단백질(43.4%) 30.78 / 71g
지방(47.6%) 28.10/ 59g
삼치구이
(1토막, 72g)
 124kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
카레(레토르트)
(1인분, 200g)
 222kcal
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(1잔, 625g)
 390kcal
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