8.4.화.간단488일차.
다산댁
이틀동안 탈선해서ᆢㅋㅋ오늘은 아직도 단식중 입니다화이팅~^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
25시간~! ㅋㅑ~~~ 전 아직힘든시간인것같아요ㅎㅎ목표가 20시간이엿는데 한번고삐를풀엇더니 18시간 채우기도힘든것같아요^^;; 방장님 보며 퐈이팅 할께요~!!!^^
한번 고삐를 풀고나면 저도 힘들더라구요병원에서 12~16시간 하다가 지금 이렇게 길게 하니까 초반에는 힘들어서ᆢ와~!그동안 어떻게 길게 단식했지 싶더라구요ㅎ몸이 적응한다는게 신기해요ㅋ
와~~~~~~단식시간이 오아~~에요 대단~~하셔요
오아~? ㅋ점점 익숙해진답니당ㅋ
오옷~!!.. 대단하세요. 저는 그냥 18:6 절식으로 대신해써효~. 아직 24시간 단식은 무리인것 가타효~~근데 다산댁님 화면은 제거랑 좀 다른거같아요~~ 혹시 앱이 여러개안가요? 타임스냅도 다른분은 있으시던데~ 더는 못찾겠드라구요~~~
핫.. 타임스탬프 어플 찾았어욧!! 앗쌰
EpicE ㅎㅎ앱이 여러개 있는걸로 알고 있어요ㅎ찾았다니 다행이네요ㅋ
30일 복근 만들기 1일차 성공!
배송이 엄청 빨라서 좋았고 빵을 너무
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
25시간~! ㅋㅑ~~~ 전 아직힘든시간인것같아요ㅎㅎ목표가 20시간이엿는데 한번고삐를풀엇더니 18시간 채우기도힘든것같아요^^;; 방장님 보며 퐈이팅 할께요~!!!^^
한번 고삐를 풀고나면 저도 힘들더라구요
병원에서 12~16시간 하다가 지금 이렇게 길게 하니까 초반에는 힘들어서ᆢ
와~!
그동안 어떻게 길게 단식했지 싶더라구요ㅎ
몸이 적응한다는게 신기해요ㅋ
와~~~~~~단식시간이 오아~~에요 대단~~하셔요
오아~? ㅋ
점점 익숙해진답니당ㅋ
오옷~!!.. 대단하세요. 저는 그냥 18:6 절식으로 대신해써효~. 아직 24시간 단식은 무리인것 가타효~~
근데 다산댁님 화면은 제거랑 좀 다른거같아요~~ 혹시 앱이 여러개안가요? 타임스냅도 다른분은 있으시던데~ 더는 못찾겠드라구요~~~
핫.. 타임스탬프 어플 찾았어욧!! 앗쌰
EpicE ㅎㅎ
앱이 여러개 있는걸로 알고 있어요ㅎ
찾았다니 다행이네요ㅋ