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다이어트 식단

08월 05일(아침 216kcal)

다신등급

현지소울

  • 2020.08.05 07:25
  • 88
  • 1

08월 05일(아침 216kcal)

아침 216kcal 23:11
탄수화물(1.6%) 5.65 / 351g
단백질(53.9%) 34.51 / 64g
지방(9.7%) 5.26/ 54g
닭가슴살
(1인분, 130g)
139kcal
[피코크] 플레인 요거트
(1개, 100g)
77kcal
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  • 정석
    딴따라님 2020.08.05 11:03

    좋은결과 있으시길 바랄게요🙏

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