다이어트 식단
08월 05일( 아침식사 592kcal)
가온마미
- 2020.08.05 11:39
- 90
- 0
식빵이은근히칼로리 높음 다음부턴 잼 바르지말고 먹자
아침 592kcal 11:38
탄수화물(31.3%) 115.40 / 369g
단백질(24.6%) 16.70 / 68g
지방(16.1%) 9.00/ 56g
| 식빵 (2쪽, 80g) | 222kcal |
| 딸기잼 (1회분, 100g) | 243kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 122kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 (1포, 2g) | 5kcal |
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