다이어트 식단
08월 05일(점심 416kcal)
쏘프띤
- 2020.08.05 20:46
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점심 416kcal 20:44
탄수화물(17.5%) 57.88 / 331g
단백질(38.3%) 23.37 / 61g
지방(20.5%) 10.43/ 51g
| 단호박찜 (1회, 50g) | 33kcal |
| [굽네] 닭가슴살 그릴후랑크 청양고추맛 (1팩, 60g) | 107kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 100g) | 51kcal |
| [퀘이커] 오트밀 (1회, 40g) | 150kcal |
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