정체기 벗어나려고 낮에 절식했다 자기 전 폭식 ㅠㅠ 84.4kg
45킬로까지
어제도 컵라면 과자 먹고 잤다 1kg 늘었는데 오늘도 참고 참다가 결국 30분동안 폭식 ㅠㅠ오늘 잠만 안자고 날새면 0칼로리 ㅎ ㅎ 내가 웃는게 웃는게 아니다일도 안하고 밥만먹고 정체기라 우울. . 변비도 심한데다생리후 황금기간에 이 무슨 . ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
저두 황금기라 오히려 마음놓고 먹는것같은 ㅠㅠ 같이 노력해봐요ㅜ
예 저도 몇달간 황금기엔 잘 먹어도 빠지길래 이번달도 안심하고 먹었드랬죠 ㅎ ㅎ 우리 함께 화이팅해유
여러가지 맛 있으면 무슨 맛 살지 항
종종 밤에 배가 너무 고플 때 아몬드
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저두 황금기라 오히려 마음놓고 먹는것같은 ㅠㅠ 같이 노력해봐요ㅜ
예 저도 몇달간 황금기엔 잘 먹어도 빠지길래 이번달도 안심하고 먹었드랬죠 ㅎ ㅎ 우리 함께 화이팅해유