다이어트 일기
08월 06일 (음식 905kcal, 운동 200kcal)
김재희히야야
- 2020.08.06 20:49
- 99
- 0
1일차
- 음식
- 운동
905/ 1658
200/ 276
성공
(677)
아침식사 : 224kcal (24.75%)
| 훈제계란 | 176kcal |
| [스쿨초이스] 라이트 스트링치즈 | 48kcal |
점심식사 : 272kcal (30.06%)
| 두부조림 | 56kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
| [한성기업] 크레미 | 36kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
저녁식사 : 409kcal (45.19%)
| 콩자반 | 95kcal |
| 진미채볶음 | 139kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 콩나물국 | 20kcal |
운동 : 200kcal
| 싸이클 실내자전거 | 200kcal |
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