다이어트 일기
08월 06일 (음식 1470kcal, 운동 954kcal)
sokkop79
- 2020.08.07 09:09
- 67
- 0
- 음식
- 운동
1470/ 1546
954/ 258
성공
(772)
아침식사 : 5kcal (0.34%)
| [일동] 멀티비타민&미네랄츄어블 | 5kcal |
점심식사 : 455kcal (30.95%)
| 쌀밥 | 155kcal |
| 두부된장찌개 | 81kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
| 고추잡채 | 67kcal |
| [동원F&B]양반 명품 도시락김 | 10kcal |
| 열무김치 | 3kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 | 50kcal |
오후 간식 : 189kcal (12.86%)
| 초록사과(아오리) | 66kcal |
| 참외 | 62kcal |
| [삼립] 누네띠네 | 61kcal |
저녁식사 : 696kcal (47.35%)
| [종근당건강] 오메가3 | 10kcal |
| 비빔국수 | 618kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
야식 : 125kcal (8.50%)
| [롯데] 마가렛트 | 112kcal |
| [맥심] 카누 콜롬비아 블렌드 마일드 로스트 아메리카노 미니 | 3kcal |
| [백설] 갈색설탕 | 10kcal |
운동 : 954kcal
| 타바타 운동 | 320kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 300kcal |
| 만보걷기 | 334kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기