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다신

3307399 빼고말꺼예요 2020.08.07 18:37
맞아요. 저도 고기랑 쌈만 실컷 먹을땐 안오르는데 흰색 탄수화물 들어가면 바로 다음날 장난 아니예요.
★제가 순대 진짜 좋아하는데 순대가 아침에도 엄청 붓고 살이 확쪄요. 단백질+탄수화물 조합이 제일 심한거 같아요. - 사람마다 살찌는 음식이 틀리다고 하니 참고만 하세용

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다신

3307234 고기여시 2020.08.07 14:49
탄수화물 먹음 확 올라가더라구요! 전먹으면 보통1키로씩 올라가요!ㅠㅠ

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