다이어트 식단
08월 08일( 아침식사 401kcal)
커브스486
- 2020.08.07 21:17
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아침 401kcal 21:15
탄수화물(20.8%) 61.71 / 296g
단백질(44.6%) 24.06 / 54g
지방(18.7%) 8.42/ 45g
| 오리고기로스 (1인분, 101g) | 152kcal |
| 귤 (1개, 120g) | 46kcal |
| 사과 (1회, 80g) | 39kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 양파 (1인분, 70g) | 14kcal |
| 쌀밥 (1공기, 70g) | 103kcal |
| [농부애] 노니주스 (1개, 50ml) | 10kcal |
| 안국 저분자 콜라겐 (1포, 2g) | 8kcal |
| 배추김치 (1소접시, 20g) | 5kcal |
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