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다이어트 일기

08월 07일 (음식 1004kcal, 운동 1022kcal)

다신등급

80점맘

 1 16 2 3 2 1 4 2 2
  • 2020.08.07 22:02
  • 70
  • 0

  • 음식
  • 운동

1004/ 1043

1022/ 173

성공
(888)

아침식사 : 136kcal (13.55%)
천도복숭아 42kcal
검은콩미숫가루 블랙빈 94kcal

점심식사 : 261kcal (26.00%)
마라탕 175kcal
쌀밥 76kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

오후 간식 : 285kcal (28.39%)
[투썸플레이스]요거베리 빙수 285kcal

저녁식사 : 322kcal (32.07%)
오메기떡 124kcal
삶은 달걀 68kcal
연세우유 130kcal

운동 : 1,022kcal
싸이클 실내자전거 252kcal
자동차 운전 130kcal
자동차 운전 200kcal
만보걷기 200kcal
레베카 복부 65kcal
루시 복부 85kcal
레베카 가슴 90kcal
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