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08월 08일( 점심식사 922kcal)

다신등급

딴따라님
  • 2020.08.08 19:59
  • 49
  • 0

점심엔 간만에 탄수화물을...

점심 922kcal 19:57
탄수화물(21.7%) 100.64 / 464g
단백질(83.2%) 70.73 / 85g
지방(35.4%) 25.10/ 71g
쭈꾸미볶음
(1인분, 300g)
 578kcal
공깃밥
(1공기, 210g)
 310kcal
콩나물무침
(1/4소접시, 20g)
 9kcal
백김치
(1/4회, 25g)
 5kcal
고사리나물
(1/4인분, 20g)
 12kcal
취나물무침
(1/4인분, 5g)
 8kcal
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