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다이어트 식단

08월 09일( 아침식사 320kcal)

다신등급

열다욧112
  • 2020.08.09 06:57
  • 33
  • 0
아침 320kcal 06:55
탄수화물(12.1%) 39.60 / 328g
단백질(23.8%) 14.29 / 60g
지방(7.6%) 3.80/ 50g
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
[청정원] 미숫가루
(2큰술, 16g)
 60kcal
[총각네] 쑥두유
(1회, 190ml)
 100kcal
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛
(3/4회, 18g)
 67kcal
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