엽산 도움이 되나요?
80점맘
엽산이 선물로 좀 들어왔는데엽산하면 임산부들이 꼭 챙겨먹어야 하는 영양제로만알고있거든요.평소 영양제 잘 안챙겨먹는데살빠지며 피부탄력이 없어지는거같아 피쉬콜라겐 챙겨먹어요.엽산도 좋은점이 있다면 챙겨먹을까 하는데 혹시 드셔보신분 효능있음 알려주세요~~
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아이계획있으면 남자들도 먹으면 좋다고는 하던데.... 임신아니고선 굳이 챙겨먹을 필요는 없을거 같아요
ㅋㅋ 글쵸 선물로 단백질이나 들어오지 왠 엽산이랍니꽈~~
68일차:53.9-53.5
08월 09일( 아침식사 115kcal)
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아이계획있으면 남자들도 먹으면 좋다고는 하던데.... 임신아니고선 굳이 챙겨먹을 필요는 없을거 같아요
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