체지방율이 높아서 식단이랑 운동을 같이 해야되겠죠?
오사슴
식단만해서 5키로 감량했는데체지방율이 36.9퍼센테이지더라구요.충격 식단만 했었는데 운동도 같이 해야겠죠?
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ㅠㅠ저좀도와주세요
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