다이어트 식단
08월 09일(저녁 230kcal)
80점맘
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- 2020.08.09 19:50
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저녁 230kcal 19:48
탄수화물(2.2%) 7.38 / 332g
단백질(49.6%) 30.26 / 61g
지방(26.6%) 13.55/ 51g
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 1일1샐혼합채소믹스 (1회분, 80g) | 18kcal |
| 발사믹드레싱 (1종지, 14g) | 27kcal |
| 계란장조림 (1개, 48g) | 78kcal |
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