• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

운동

08월 09일( 운동 320kcal)

다신등급

harace999
  • 2020.08.09 21:20
  • 55
  • 0
운동 320kcal
스쿼트
(1세트, 100회)
 24kcal
박봄다리운동
(보통으로, 15분)
 120kcal
플라잉 니업
(1세트, 20회)
 4kcal
크런치
(1세트, 20회)
 6kcal
크로스 크런치
(보통으로, 1분)
 6kcal
플랭크
(보통으로, 70초)
 4kcal
플러터 킥스
(보통으로, 1분)
 6kcal
시티드 니업
(보통으로, 1분)
 6kcal
바이시클 크런치
(보통으로, 1분)
 8kcal
코브라 스트레칭
(1세트, 10회)
 16kcal
체스트 플라이
(보통으로, 15분)
 120kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

30일 복근 만들기 52일차 성공!

2020.08.09 조회수 : 23
다음글

08월 09일(점심 202kcal)

2020.08.09 조회수 : 54
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 귀요미jn N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 꽃신깨비 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기