다이어트 일기
폭식 . . 요요 . .반복에 지쳐 잠시 쉬어갈란다
45킬로까지
- 2020.08.09 22:18
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125일간의 다이어트 해온것도 용타
13.5킬로까지 뺐다가 현재 요요를 겪는중이라 총 11킬로 뺀게 되버렸다
반복되는 다이어트에 몸이 적응된듯. . ㅠㅠ
먹는것 운동하는것 몸 무게 재는것 모든게 스트레스가 되어버린듯하다
2주정도 휴식기를 가지면서 체험단 활동도 따로 해보고 돌아와야할 듯
느리게 걷기. . 다시 난 돌아온다 ㅎ ㅎ
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