다이어트 식단
08월 10일(아침 224kcal)
grinbonbon
- 2020.08.10 08:30
- 73
- 0
아침은 항상 이런식 여기에 식빵한장 추가 이번에는 꼭 원래 몸무게로 돌아가고 거기서 더 감량해봐야지!!
아침 224kcal 08:29
탄수화물(7.7%) 22.96 / 298g
단백질(14.4%) 7.92 / 55g
지방(25.4%) 11.43/ 45g
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 바나나 (0.75개, 75g) | 69kcal |
| [커클랜드] 냉동 블루베리 (0.25회, 35g) | 20kcal |
| 아보카도 (0.25인분, 25g) | 46kcal |
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