30일 야식끊기 2일차 성공!
앞자리4가보자
양파, 파프리카, 버섯, 계란, 저지방우유 듬뿍에 로제 파스타 소스는 색이 날 정도만 넣어 파스타로 저녁 해결~~~저녁식사 6시에 시작하여 6시 20분에 식사를 마치고 바로 설거지하고 분리수거 날이라 배출 후 계단으로 13층 우리집으로~~
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08월 10일( 저녁식사 209kcal)
정말 직접 갈아마시는 스무디 같아요
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