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다신

3310230 7킬로만더빼자 2020.08.11 09:02
반가워요 함께 같이 해봐요~^^*

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다신

3310188 천마산 2020.08.11 08:12
반갑습니다.^^
운동하기전에 스트레칭 해주면 운동 효과가 더 높고 운동후 잠자기전에 스트레칭 꼭 해주세요.화이팅.

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다신

3310170 궁디실화냐 2020.08.11 08:00
-하체비만 피해야 할 식단: 차가운 음식, 달달구리, 밀가루 등등
-종아리 알 빼기:종아리 폼롤러 유투브에서 찾아보세요. 근데 종아리 알은 건강상은 좋은 건데...

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다신

3310169 궁디실화냐 2020.08.11 07:57
화이팅!! 열심히 해봐용

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