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운동

08월 10일( 운동 129kcal)

다신등급

vivajiyoung
  • 2020.08.10 22:21
  • 54
  • 0

운동강도를 올렸더니 팔다리가 후덜덜덜..ㅠ

운동 129kcal
보통 걷기
(가볍게, 10분)
 21kcal
크런치
(1세트, 20회)
 6kcal
유산소 운동
(하, 25분)
 50kcal
스트레칭
(보통으로, 10분)
 40kcal
브릿지
(3세트, 30회)
 12kcal
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