간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
8.10.월.간단494일차.
다산댁
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- 2020.08.11 00:17
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주말 이틀을 쭉 달려서 오늘은 또 긴단식 하고 있어요ㅠ
그래도 이틀동안 먹고 싶은것 먹어서 여한은 없네요 ㅋㅋ 😂
사실 속은 단식하고 있는 지금이 더 가볍고 편하고 좋아요
먹을땐 즐겁지만 속은 부대끼고 편치않고ᆢ
그래도 또 먹고 있는 자신ᆢㅠ
먹는 즐거움을 잃어버리기 쉽지 않네요ᆢ
그래도 간헐적단식이 있어서 그나마 유지할수 있는것 같아서 다행이예요ㅎ
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정말 그리 오래 하시다니 부러워요. 계속 화이팅 하시길...
감사해요
앞으로도 평생 라이프스타일로 할려구요~^^