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다이어트 식단

08월 12일( 아침식사 376kcal)

다신등급

칸쵸화팅
  • 2020.08.12 09:33
  • 51
  • 0

계란이 은근 칼로리가 높음 ㅠㅠ

아침 376kcal 08:55
탄수화물(10.0%) 32.76 / 328g
단백질(44.2%) 26.53 / 60g
지방(35.3%) 17.67/ 50g
[다신샵] 밥이곤약 귀리 NEW
(1/2팩, 80g)
 92kcal
김
(5장, 5g)
 45kcal
계란프라이
(2개, 92g)
 178kcal
우유
(1/2컵, 100ml)
 61kcal
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