앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!
6/15-60시작 투데이 공체 52.75
튜브실종
- 2020.08.12 09:42
- 47
- 3
공체는 어제랑 동률이네요.. ㅎㅎ
식단은 어제 점심이랑.. 저녁 사진 어디갔지? ㅜㅜ 저녁은 샐러드 잘 먹고는 애들 대패삼겹살 구워주다 날름.. 운동 못하고 먹기만 한 어젠 실패라네욥.. 그래도 아닐꺼라며.. ㅋㅋ 혼자 위로 하고 오늘은 아침 홈트
40분 했네욥..
그리고 아침 식단이요.. 저 제육볶음 내일까지 먹을듯요.. 신랑이 고기 식감이 별로라네요.. 대패구운것 처럼 안되냐는 말에 주먹이 불끈..
제가 다 먹어야겠네요.. 살코기만 있어서 맛만있구만..ㅋㅋ
오늘 하루도 열심히 아자아자 화이팅이용^^
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잘하셨네용 ㅎㅎ!! 식판에 드시는게 도움이 되죠? 저도 식판으로 바꿔볼까봐요^^ !!!!
운동 못 했어도 체중 오르지 않아 다행이에요.^^오늘 열심히 했으니 내일 꼭 내려갈거라 믿으며 달려봐요.저도 혼자서 잔반처리 하느라😥나는 맛있는데 말이죠.🤔
그르니까요.. 라면도 하나 안끓이면서.. ㅜㅜ 화이팅요