커뮤니티 - 🦕 하체 튼실 탈출하자(!) - 8.12 식단&운동 - 다이어트신

즐겨찾기

- 전체
- 칼럼
- 운동
- 식단
- 성공후기
- 음식칼로리
- 운동칼로리
- 전체
- 전신
- 복부
- 상체
- 하체
- 스트레칭
- 댄스
- 요가
- 4주챌린지
- 전체
- 눈바디
- 비포&애프터
- 자극사진
- 일기
- 식단
- 운동
- 레시피
- 팁&노하우
- 고민&질문
- 자유게시판
- 지역방
- 관리자에게

🦕 하체 튼실 탈출하자(!)

함께 읽으면 도움되는 글

댓글쓰기

댓글 6

등록순

최신순 공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

다신

3311579 7킬로만더빼자 2020.08.12 15:41
못난이 빵 맛있겠어요 가끔 먹어도 다시 쪼이면 빠질 거예요 저도 동네에 꽈배기 가게가 생겨서 안사먹느라 고생했음

답글

비밀댓글
|

공감 0 신고 0
다신

천마산 2020.08.12 15:47
네.맛있더라구요.^^
생각해보니 점심후 물을 안 마셔서 뭐가 더 먹고 싶다는 생각이 들었지 뭐에요.시간 정해 놓고 물 마시는데 잊어버렸어요.

신고 0

답글

비밀댓글
|
다신

7킬로만더빼자 2020.08.12 15:53
하루운동 저는 요가갈때도 500밀리 생수병 들고 다녀요 산책갈때도~ 저는 배고픔을 물로 참는 듯~

신고 0

답글

비밀댓글
|
다신

천마산 2020.08.12 16:15
꼬옥뺄꺼얌 하루에 2L 꼭 마시고 있거든요.
적절하게 나눠서 마시니까 배고픔도 해소되고 좋은거 같아요.^^

신고 0

답글

비밀댓글
|
다신

7킬로만더빼자 2020.08.12 16:20
하루운동 저녁때 계란후라이라도 드세요 굶으면 살찌는 체질되지 않나요? 감량도 잘 안되고

신고 0

답글

비밀댓글
|
다신

천마산 2020.08.12 16:30
꼬옥뺄꺼얌 계란후라이는 기름때문에...
계란흰자나 방울토마토 먹을게요.^^

신고 0

답글

비밀댓글
|

이전글: 넘조아요 최애입니다 ㅜㅜ 일주일에한번
2020.08.12 조회수 : 9
다음글: 물을 너무 안마셔서 샀는데 먹을만해요
2020.08.12 조회수 : 552

공지사항

다이어터 랭킹

1 Wonwer N
2 정은맘8kg목표 N
3 탄탄원츄
4 홍유끼 N
5 terria

- 고객센터
- diet365@funnym.co.kr
- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
  연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
- 관리자에게
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
  서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU)
- 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
  건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
- SNS

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

사진 첨부

제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

위치보기