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운동

08월 04일(운동 536kcal)

다신등급

유경0000
  • 2020.08.12 17:46
  • 33
  • 0
운동 536kcal
프로그 점프
(5세트, 140회)
 49kcal
런닝머신 달리기
(5.0㎞/h, 10분)
 60kcal
스텝박스
(보통으로, 10분)
 72kcal
계단오르기 뛰기
(보통으로, 10분)
 90kcal
싯업
(1세트, 250회)
 175kcal
크런치
(1세트, 300회)
 90kcal
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