다친건아니고 목과 어깨가 계속아파 병원갔더니 퇴행성 목디스크라네요 ㅠ.ㅠ
오래됬는데 요즘 집안일도 많고 지나번 쭈구리고앉아 하루종이 마늘깐게 화근인듯 삐저나온 디스크가 신경을 건드려서 아픈거라고 에효 결국은 늙어가면서 아픈거라는거죠 뭐 ㅋㅋ

빈체로^*^ 아...😭씁쓸~마지막 말이 왤케 슬프져
저도 나중에 다 겪을 일!저는 벌써부터 무릎이 안좋아서 조심해야되요 아프면 서럽😭힘내세요

빈체로^*^ 안하던 일 한번 하면 아픈가봐요.
마늘까기..ㅎㅎㅎ
저는 비오는날 창틀한번 청소했다고
몸져누웟으니..ㅎㅎ
몸조리 잘하세요~^^

티비보면서 스퀴트 100개는 껌이죠 ㅍㅎㅎㅎ
스쿼트 100개 해도 24칼로리 밖에 안되네요

빈체로^*^ 짝짝짝! 무릎튼튼~~~👍
이번에 느낀건데 저는 무릎이 안좋더라구요^^ 부럽~

오늘제일예쁜나 저는 목과 손목이 ㅎㅎㅎ
체중 많이나가면 발목도 무리가 오더라구요
세월이 야속해~~~~