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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

보통 배고플때 어떻게 참으시나요??

다신등급

22진

  • 2020.08.12 21:19
  • 151
  • 8

배가 고프면 더 군것질을 해서 다들 어떤식으로 참는지 궁금해요 ㅠㅠ

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  • 초보
    저엉윤 2020.08.14 01:10

    양치하면 생각 안나서 최고입니다 !

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  • 다신
    두번째49가자 2020.08.12 22:38

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    HB말포이 2020.08.12 22:28

    바쁜 일을 만들면 순간 잊혀지던디요? ㅋㅋ

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  • 다신
    비드어0 2020.08.12 21:37

    저는 운동합니다...
    오랜만에 비가 그쳐서 밖에 걸어봤는데~ 효율 갑입니다...^^

    먹고싶은 생각도 없어지고요...

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  • 초보
    22진 2020.08.12 21:38

    팁 감사합니다 ㅠㅠ 앞으로 배고프거나 시간날때마다 걸어야겠어요!!

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  • 다신
    비드어0 2020.08.12 21:39

    22진 ^^지금도 퇴근직후 바로 옷갈아입고 나갔다가 들어왔네요...

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  • 다신
    디데이가코앞 2020.08.12 21:22

    배고프기전에 칼로리 낮은 방울토마토나 오이같은거먹고 물마셔요. 허기지면 식욕폭발해서 하루종일 허기지지않게하려고 노력합니다ㅠ

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  • 초보
    22진 2020.08.12 21:43

    앞으로는 배고프기 전에 미리미리 먹어야겠네요!!

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