다이어트 식단
08월 13일( 점심식사 507kcal)
gpdud9877
- 2020.08.13 12:52
- 48
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점심 507kcal 11:52
탄수화물(20.5%) 69.75 / 340g
단백질(49.4%) 30.63 / 62g
지방(16.3%) 8.50/ 52g
| 고추장 (1회, 20g) | 43kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 200g (3/4개, 150g) | 225kcal |
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 107kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
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