다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
2박 3일 친구들과 여행...
와이오오
- 2020.08.14 05:15
- 81
- 2
안녕하세요 저는 이제 다이어트를 시작한지 약 3주 정도밖에 되지 않은 신입 다이어터입니다-! 저는 몸무게가 좀 많이 나가는 상태로 아직 목표 무게까지 20kg정도 남았습니다. 그런데 8월 말에 2박 3일로 친구들과 국내여행을 하기로 약속되어 있는 상태입니다ㅠㅠ 가게 되면 음식도 엄청 많이 먹을 것 같고(친구들이 맛집리스트 벌써 쫙 뽑았더라구요...)술도 마셔야 할 것 같은데 제가 안먹겠다고하면 분위기 망칠 것 같아 그러지도 못하겠어요ㅠㅠ 어찌해야할까요?
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자제하면서 조금씩 먹는수밖에..다이어트 할때는 무조건 주변에 알리라고하잖아요. 양해를 구하고 적당히 드셔야하지않을까요? 다이어트도 하고 먹을것도 다 먹을수있는방법은 없으니까요ㅠ
아님 여행다녀와서 급찐살을 독하게 빼시는건 어떨까요. 의지 있으시다면요.
조언 감사드립니다ㅠㅠ 최대한 적게 먹을 수 있도록 노력해야겠어요 그리고 역시 다녀와서 엄청 열심히하는 수밖에 없네요ㅠㅠ