다이어트 식단
08월 14일( 점심식사 458kcal)
양갱이y
- 2020.08.14 12:28
- 80
- 0
점심 458kcal 12:26
탄수화물(20.8%) 64.41 / 309g
단백질(44.8%) 25.51 / 57g
지방(22.5%) 10.58/ 47g
| 찰떡 (1/2소접시, 50g) | 117kcal |
| 두부구이 (1/2소접시, 55g) | 59kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 추어탕 (1/2인분, 150g) | 97kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 50kcal |
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